剛剛拿到金牌健美女性教練的蔣月因車禍意外穿越。
穿越過來天崩開局，親爹突發疾病去世，親孃柔弱隻會哭泣，弟弟妹妹嗷嗷待哺，極品親戚虎視眈眈。
唯一的好訊息，有一個固定資產—即將破產的武館。
行吧，收拾收拾，重操舊業吧。
武館改名健身館，隻收女子不收男，
瑜伽遊泳普拉提，健康美麗永相隨。
面對被家暴的怨婦，“夫人，我觀你面容憔悴，似有難言之隱，可想發泄一番。”
面對身體瘦弱的女郎，“小姐，我觀你身體纖柔，姿態蹁躚，可是否常常胸悶氣短，氣虛力乏？須知，美麗並非單一標準，健康方為永恒之道，健身館將提供瑜伽、遊泳、普拉提等課程，可重塑體態，煥發活力。你可願與我們一起追尋健康與美麗？”
面對體型被非議的高大女子，“姑娘，我觀你骨骼清奇，身形高大，是絕佳的武學奇才，可願代表我們武館，參加武學大賽？”
面對被覬覦的丫鬟，被欺壓的婆子……
常言道，身體才是革命的本錢，誰說女子不如男，被圈養的金絲雀本就屬於自由廣闊的天空，别扯什麼三從四德，再來說教，一拳一個。
“阿月說得對，所以你生孩子，我來帶，如此公正，美哉美哉！”
自稱落魄書生的江大公子江繁搖著扇子恬不知恥地說。
蔣月摸著圓滾滾的肚子冷笑了一聲，誰說孩子一定要有爹？